Những sai lầm khi dùng dầu dừa trong làm đẹp có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng.

Tác hại của dầu dừa khi sử dụng sai cách:

Dầu dừa có thể giúp trị táo bón, nhưng nếu dùng quá nhiều, nó có thể gây tiêu chảy. Những người mắc các bệnh như đái tháo đường, tăng huyết áp, hoặc béo phì nên cẩn trọng, vì dầu dừa chứa nhiều axit béo bão hòa, có thể làm tăng nguy cơ rối loạn mỡ máu và xơ vữa động mạch. Mặc dù nhiều người ăn dầu dừa để giảm cân, nhưng thực tế nó có tỷ lệ chất béo bão hòa cao hơn mỡ động vật. Dầu dừa còn có tác dụng diệt khuẩn nấm candida, nhưng khi nấm chết, chúng tiết ra độc tố, có thể gây ra các triệu chứng như buồn nôn, đau đầu, mệt mỏi, và phát ban.

Dầu dừa có thể gây ngứa và nổi mề đay cho người có làn da nhạy cảm hoặc da nhờn do chứa nhiều chất nhờn. Việc dùng dầu dừa trên da dầu có thể bít lỗ chân lông, làm tăng nguy cơ hình thành mụn. Vì vậy, người có da dầu nên hạn chế sử dụng.

Khi ủ tóc bằng dầu dừa, không nên để quá lâu (15-30 phút là đủ) để tránh tình trạng bết tóc và nhờn. Sau khi ủ, cần gội sạch để không gây mụn trên da đầu. Dưỡng da bằng dầu dừa có thể tốt, nhưng nếu không rửa mặt sạch, đặc biệt là với da nhờn, có thể dẫn đến mụn.

Lưu ý khi sử dụng dầu dừa là nó có thể kích thích mọc lông, tùy thuộc vào cơ địa mỗi người. Bạn nên thoa dầu dừa dạng lỏng lên da, tránh dùng loại đã vón cục vì dễ gây bết dính và tắc lỗ chân lông, làm nổi mụn nhiều hơn. Nếu dầu dừa bị đông cứng, hãy làm tan chảy bằng cách xoa ở lòng bàn tay trước khi sử dụng. Khi trị mụn, không nên trộn dầu dừa với mỹ phẩm khác, vì điều này có thể làm giảm hiệu quả và gây hại cho da do các hóa chất trong sản phẩm trị mụn. Tốt nhất là dùng dầu dừa riêng để trị mụn.

Dùng dầu dừa để giảm cân: Nhiều người nghĩ rằng uống dầu dừa có thể giảm béo và chữa bệnh, nhưng thực tế không hoàn toàn đúng. Dầu dừa chứa nhiều acid béo bão hòa, có thể dẫn đến xơ vữa động mạch nếu sử dụng sai cách. Trong quá khứ, tôi đã uống 1 muỗng dầu dừa trước khi đi ngủ để chống đói trong chế độ low-carb, nhưng không nên uống liên tục.

Cách dùng dầu dừa làm đẹp:

Dưỡng da: Có thể đun ấm dầu dừa và thêm tinh dầu để massage toàn thân, giúp thư giãn và làm mềm da.

Son dưỡng môi: Thoa dầu dừa lên môi để cải thiện tình trạng nứt nẻ, đặc biệt vào mùa lạnh.

Kem dưỡng da mặt: Dầu dừa cũng có thể dùng cho da mặt vào ban đêm, nhưng không phù hợp với người có da dầu và mụn.

Cách dùng dầu dừa để dưỡng móng: Làm sạch móng bằng nước ấm pha chanh, sau đó thoa dầu dừa lên tay và móng, ủ bằng bao tay. Nên thực hiện hàng tuần để có da mềm và móng khỏe.

Cách dùng dầu dừa để dưỡng tóc: Dầu dừa giúp tóc bóng khỏe và giảm gãy rụng. Thoa một chén dầu dừa lên tóc khô, quấn khăn ấm ủ trong 20-30 phút, sau đó gội sạch. Đối với tóc xơ, có thể thoa vài giọt lên phần đuôi tóc.

Cách thử độ tinh khiết của dầu dừa: Để kiểm tra độ tinh khiết, cho dầu dừa vào ngăn mát tủ lạnh. Nếu dầu đông đặc hoàn toàn sau 30 phút đến 1 tiếng, thì chất lượng tốt. Nếu không đông hoặc chỉ đông một phần, có thể nghi ngờ về độ tinh khiết.

Source: https://afamily.vn/sai-lam-khi-su-dung-dau-dua-lam-dep-co-the-dan-den-hau-qua-khon-luong-20220705101209537.chn